Terapia Online en Español
Acompañamiento psicológico por videollamada, con el mismo cuidado y cercanía que una sesión presencial, desde un enfoque en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Atiendo a personas en todas las ciudades de Colombia, así como a pacientes de habla hispana en cualquier parte del mundo.
¿Cómo funciona la terapia online?
1. Agenda tu cita
Escríbeme por WhatsApp y coordinamos el día y la hora que mejor se ajusten a tu rutina.
2. Sesión por videollamada
Nos conectamos a la hora acordada desde donde te sientas cómod@, con la misma dedicación de una sesión presencial.
3. Seguimiento y acompañamiento
Entre sesiones, trabajamos herramientas y ejercicios para que el proceso avance también en tu día a día.
Beneficios de la terapia online
Flexibilidad de horario
Sesiones que se adaptan a tu agenda, sin desplazamientos de por medio.
Comodidad de tu espacio
Habla desde un lugar donde te sientas segur@ y en confianza.
Sin traslados
Ideal si vives en Pereira y por comodidad no quieres desplazarte, o en cualquier otra ciudad de Colombia o el mundo.
Mismo cuidado profesional
El mismo enfoque ACT, la misma confidencialidad y compromiso que en el consultorio.
¿En qué te puedo acompañar?
Ansiedad Regulación emocional Perfeccionismo y autoexigencia
Cambios vitales y duelo Estrés o burnout Depresión
¿Prefieres una sesión presencial?
También atiendo en consultorio en Pereira, en espacios cómodos y tranquilos, si prefieres un acompañamiento presencial para tu proceso.
Conoce la terapia presencial en PereiraPreguntas frecuentes sobre terapia online
Sí. La evidencia científica muestra que la terapia online es igual de efectiva que la presencial para la gran mayoría de procesos terapéuticos, incluyendo ansiedad, depresión y dificultades de regulación emocional. Lo que realmente marca la diferencia no es la modalidad, sino el vínculo terapéutico y el compromiso con el proceso — algo que cuido de la misma forma, estés donde estés.
Solo necesitas un celular, tablet o computador con cámara, buena conexión a internet, y un espacio privado donde puedas hablar con tranquilidad durante la sesión. No necesitas instalar ninguna aplicación complicada — coordinamos todo por WhatsApp y la videollamada se hace a través de un enlace sencillo.
La confidencialidad es igual de rigurosa que en una sesión presencial. Utilizo plataformas seguras para las videollamadas, y te recomiendo conectarte desde un espacio privado donde puedas hablar libremente. Como en cualquier proceso terapéutico, todo lo que compartas en sesión está protegido por el secreto profesional.
Sí, si vives en Pereira o vienes de visita, puedes combinar sesiones presenciales en consultorio con sesiones online según lo que mejor se ajuste a tu semana, sin que esto afecte la continuidad de tu proceso.